Termine, Ankündigungen, startende Sportangebote

Neuer Rehaherzsportkurs

Aufgrund der großen Nachfrage startet der SV Concordia Ossenberg am 31.10.2023 mit einer neuen Herzsportgruppe im Bereich Rehasport.

Ziel der Bewegungstunden ist es, durch Ausdauertraining das Herz-Kreislaufsystem zu aktivieren sowie eine indivduelle Steigerung der
Belastbarkeit zu erzielen. Gezielte Kräftigungsübungen und spielerische Einheiten mit Elementen des Gehirnjoggings runden die Stunden ab.

Während der Herzsportstunden ist immer ein Arzt / Notfallsanitäter anwesend und eine entsprechende Notfallausrüstung vorhanden.

Für die Teilnahme wird eine ärztliche Verordnung über Reha-Sport (Muster 56) benötigt.

Nähere Informationen und Anmeldung Lucia Schönfeldt Telefon 0163/9040385.